Γρήγορη ανακούφιση για πρησμένα και κουρασμένα πόδια

Αν είχατε μία κουραστική μέρα και τα πόδια σας πονάνε, ακολουθήστε κάποια από τα μικρά μυστικά που θα σας βοηθήσουν να τα ξεκουράσετε.
    • Ξαπλώστε, βάζοντας τα πόδια σας ψηλότερα από τοn κεφάλι για 10 λεπτά.
    • Βάλτε τα πόδια σας κάτω από τη βρύση τηςn μπανιέρας για να κάνετε υδρομασάζ, πρώτα με χλιαρό νερό, μετά με αρκετάn ζεστό και στο τέλος με κρύο.
    • Κυλήστε τις πατούσες σας πάνω σε μία κυλινδρικήn συσκευή μασάζ, βελτιώνοντας έτσι την κυκλοφορία του αίματος.
    • Γεμίστεnμία λεκάνη με χλιαρό νερό, στην οποία θα προσθέσετε μαγειρικό αλάτι, κατάnπροτίμηση χοντρό. Βυθίζετε σ’ αυτή τα πόδια σας για τουλάχιστον 10 λεπτά.

      Περισσότερα άρθρα

      Peeling προσώπου από άργιλο και λεμόνι
      Ετοιμάστε μόνοι σας πολύ εύκολα ένα peeling για το πρόσωπο από άργιλο και λεμόνι για λιπαρά και ακνεϊκά δέρματα.
      Διαβάστε
      Peeling - μάσκα προσώπου από τριαντάφυλλα και λεβάντα
      Ετοιμάστε ένα peeling - μάσκα προσώπου από τριαντάφυλλα και λεβάντα για κανονικά δέρματα
      Διαβάστε
      Μάσκα προσώπου με λάχανο
      Ετοιμάστε μία μάσκα προσώπου με λάχανο για λιπαρά δέρματα.
      Διαβάστε
      Μάσκα προσώπου από άργιλο
      Ετοιμάστε μία μάσκα προσώπου καθαρισμού και κατά της λιπαρότητας από άργιλο για λιπαρά δέρματα.
      Διαβάστε
      Μάσκα προσώπου με αγγούρι
      Ετοιμάστε μία μάσκα προσώπου με αγγούρι για λιπαρά δέρματα.
      Διαβάστε
      Λευκαντικό peeling προσώπου
      Ετοιμάστε μόνοι σας πολύ εύκολα ένα λευκαντικό peeling για το πρόσωπο από φυσικά προϊόντα
      Διαβάστε
      Χείλη που ξεφλουδίζουν
      Παρατηρείτε περισσότερο τους χειμερινούς μήνες, αλλά και το καλοκαίρι λόγω της αφυδάτωσης. Σε άλλους πάλι, είναι γενικευμένη κατάσταση καθ’ όλη...
      Διαβάστε
      Μέχρι την τελευταία τους σταγόνα
      Τι να κάνετε όταν κάποια προϊόντα μακιγιάζ τελειώνουν την πιο ακατάλληλη στιγμή.
      Διαβάστε
      Όσες σκιές, τόσα lip gloss
      Δημιουργήστε μόνες σας τις δικές σας αποχρώσεις lip gloss
      Διαβάστε
      Copyright © 2014-2020 BeautyArt.gr. All Rights Reserved
      Κατασκεύη Ιστοσελίδων AtMedia.gr