Πώς να ξεκουράσετε τα πόδια σας από τα ψηλοτάκουνα παπούτσια σας

Χαρίστε στον εαυτό σας λίγα λεπτά περιποίησης και νοιώστε τη διαφορά στα πόδια, αλλά και σε ολόκληρο το σώμα σας

      Σε μία λεκάνη με χλιαρό νερό, ρίξτε 3 σταγόνεςnαιθέριο έλαιο λεβάντας, 3 σταγόνες αιθέριο έλαιο μέντας και 2 κουταλιές χοντρόnμαγειρικό αλάτι. Βυθίστε τα πέλματά σας για 10 λεπτά. Στη συνέχεια, ξεβγάλετεnκαλά με νερό και σκουπίστε τα πόδια σας. Με ένα λαδάκι, ξεκινήστε κινήσειςnμασάζ στα δάκτυλα, τρίβοντάς τα απαλά και τραβώντας τα ένα-ένα ελαφρά προς ταnέξω, επαναλαμβάνοντας 2 με 3 φορές σε κάθε πόδι. Τρίψτε απαλά με τουςnαντίχειρές σας δεξιά και αριστερά από τις φτέρνες, ξεκινώντας από τον αχίλλειοnτένοντα με κατεύθυνση τη φτέρνα και αντίστροφα. Μετά, με τους αντίχειρες κάντεnκυκλικές κινήσεις σε κάθε πατούσα χωριστά, επιμένοντας στα σημεία που πονάτεnπερισσότερο. Τέλος, τοποθετήστε τα πόδια σας σε ψηλότερη θέση από το υπόλοιποnσώμα, με τη βοήθεια ενός μαξιλαριού, για 10 λεπτά και χαλαρώστε.

          Περισσότερα άρθρα

          Peeling προσώπου από άργιλο και λεμόνι
          Ετοιμάστε μόνοι σας πολύ εύκολα ένα peeling για το πρόσωπο από άργιλο και λεμόνι για λιπαρά και ακνεϊκά δέρματα.
          Διαβάστε
          Peeling - μάσκα προσώπου από τριαντάφυλλα και λεβάντα
          Ετοιμάστε ένα peeling - μάσκα προσώπου από τριαντάφυλλα και λεβάντα για κανονικά δέρματα
          Διαβάστε
          Μάσκα προσώπου με λάχανο
          Ετοιμάστε μία μάσκα προσώπου με λάχανο για λιπαρά δέρματα.
          Διαβάστε
          Μάσκα προσώπου από άργιλο
          Ετοιμάστε μία μάσκα προσώπου καθαρισμού και κατά της λιπαρότητας από άργιλο για λιπαρά δέρματα.
          Διαβάστε
          Μάσκα προσώπου με αγγούρι
          Ετοιμάστε μία μάσκα προσώπου με αγγούρι για λιπαρά δέρματα.
          Διαβάστε
          Λευκαντικό peeling προσώπου
          Ετοιμάστε μόνοι σας πολύ εύκολα ένα λευκαντικό peeling για το πρόσωπο από φυσικά προϊόντα
          Διαβάστε
          Χείλη που ξεφλουδίζουν
          Παρατηρείτε περισσότερο τους χειμερινούς μήνες, αλλά και το καλοκαίρι λόγω της αφυδάτωσης. Σε άλλους πάλι, είναι γενικευμένη κατάσταση καθ’ όλη...
          Διαβάστε
          Μέχρι την τελευταία τους σταγόνα
          Τι να κάνετε όταν κάποια προϊόντα μακιγιάζ τελειώνουν την πιο ακατάλληλη στιγμή.
          Διαβάστε
          Όσες σκιές, τόσα lip gloss
          Δημιουργήστε μόνες σας τις δικές σας αποχρώσεις lip gloss
          Διαβάστε
          Copyright © 2014-2020 BeautyArt.gr. All Rights Reserved
          Κατασκεύη Ιστοσελίδων AtMedia.gr